beyond II(ビヨンド II)

ニュース

MENU
2020.03.30

自宅でできる歯のお手入れ

皆さんこんにち歯!!

今回は歯のお手入れについて

お話しさせていただきます。

基本的な事が多く含まれている為『分かってますー!!(# ゚Д゚)』と思われる方も

いるかも知れませんがご了承ください。

 

まず基本の基本

食後は歯磨きしましょう!!

基本中の基本ですがこれだけで凄く変わります!

今着いた汚れと1日前についた汚れではどちらが落としやすいですか?

つまりそういう事です。

 

次に歯ブラシです。

意外と電動歯ブラシ使っている方少ないと

思いますが、電動歯ブラシはいいぞ~!!

歯磨きが下手な人でもちゃんと磨けるところが最高です!!

持ってない方は一度試してみるのもいいかと思います。

 

最後は歯磨き粉です。

最近ではホワイトニング歯磨き粉も普及してきましたね。

普通の歯磨き粉の3倍ぐらいお値段しますが、

使い始めるとやめられなくなります(笑)

汚れを浮かす成分が歯磨き粉内に入っているので、

使ってるだけで歯を着色する前の色に戻してくれます。

 

もう一つ心がけると歯が綺麗になることがあります。

これは食事制限よりも効果的なので是非皆さんやってみてください。

それは、

ちゃんと自分の歯を見ることです。

綺麗になったのかわからなければ

それは効果が無いものと一緒です。

効果が無ければ持続させる気もなくなります。

白く綺麗になったことを実感して

歯を(汚したくない!!)と思うことが白さを持続させる秘訣です。

 

今回紹介したものは当たり前の事かも知れませんが

基本は大事なので是非自分の歯に興味がない人は試されてください。

 

最後にそれはそれはいい歯磨き粉がございますので

欲しいなと思われた方は、お気軽にご連絡ください。